白癜风患者怎么“吃对”一日三餐?
摘要:白癜风患者应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉类(牛肉、兔肉、猪瘦肉)、动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等贝壳类食物。
早餐
对每个人来说,吃早餐是一个很重要的环节,良好的饮食习惯对白癜风患者的病情起着很大的辅助作用,白癜风患者不可小觑食物疗。一般情况忌空腹喝冷饮或吃香蕉、菠萝等,因为会伤胃,应多吃粥和蛋类(鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋等)、奶类(牛奶和酸奶等)制品。
午餐
要注意营养的均衡,荤素的搭配也很有讲究,对于白癜风患者来说,鱼和海鲜都属发物,治疗期间忌口是很关键的一步。白癜风患者应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉类(牛肉、兔肉、猪瘦肉)、动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等贝壳类食物。
晚餐
白癜风患者在吃晚餐的时候,既要节制又要健康,多吃蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳和海带等)、豆类(黄豆、豌豆、绿豆及其它豆制品)和干果。忌食西红柿等含有大量维生素c的蔬菜,因为维生素C中断黑色素的合成,阻止病变处黑色素的再生。
合理性的饮食对白癜风患者会有事半功倍的作用,这样不仅对身体的健康有帮助,而且在治疗阶段对病情的恢复其作用更是非同小可。
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